Burnout : Sortir de l'épuisement physique, émotionnel et mental

Comment sortir de l'épuisement physique, émotionnel et mental ... le BurnOut !

En reprenant le contrôle de votre vie pour dépasser cette difficulté et retrouver de la joie et de la Sérénité. Pour cela, ne restez pas seul !

OUI c'est compliqué de sortir seul d'un Burn Out ou même de l'éviter. Mais comme toutes difficultés dans la Vie, il est possible de s'en sortir, de se reconstruire et de rebondir positivement.

Être accompagné(e) vous permet d'être soutenu(e), de vous reconnecter à vous, de vous aider à mettre de nouvelles habitudes en place, de vous aider à prendre les bonnes décisions, de vous faire gagner du temps pour tourner la page et ouvrir un nouveau chapitre sur de nouvelles bases.

Vous vous retrouvez certainement dans certaines
de ces situations ou problématiques ?

A la base, vous êtes un personne investie, impliquée et qui veut toujours faire de son mieux ?
Vous voulez montrer que l'on peut l’on peut toujours compter sur vous ?
Vous répétez depuis longtemps des situations de stress ?
Vous ressentez une forme d'usure ?
Progressivement vous avez le sentiment d'avoir perdu en énergie et en motivation ?
Vous en êtes à vous questionner sur votre valeur ?
Plus vous travaillez et moins vous êtes satisfait(e) ?
Vous manquez d'estime et de confiance en vous ?
Vous avez le sentiment d'être pris(e) dans une spirale négative, de ne pas vous en sortir ?
Vous avez le sentiment que votre Vie s'est arrêtée ?
Vous n'arrivez plus à prendre les bonnes décisions ?
Vous n'arrivez plus à communiquer ?
Fatigué(e), stressé(e), physiquement ça devient difficile ?
Vous voulez agir et éviter la dépression ?
Vous voulez sortir de cette difficulté pour retrouver de la joie et de la sérénité ?
Vous vous sentez seul(e) ?

Que se passera-t-il
si vous ne changez rien rapidement ?

Vous risquez de mettre en péril :

- votre santé

- votre épanouissement

- votre équilibre de vie privé / vie professionnelle

- votre joie de vivre

- vos relations

- vos rêves

" Vous êtes votre priorité alors prenez soin de vous ! "

Prendre rendez-vous avec Yann HUET

Yann HUET

Votre Coach PNL, professionnel Certifié Rncp

J'accompagne les personnes qui veulent se reconstruire et rebondir après un divorce ou une séparation.

J'ai vécu beaucoup de moments de stress dans ma vie et ce dès le plus jeune âge. Ils ont été difficiles à vivre et à dépasser. Pourtant avec le recul, ces expériences m'ont permis de grandir, de mieux me connaître. Aujourd'hui je sais beaucoup mieux gérer mes émotions et mon stress. J'ai acquis beaucoup de confiance.

Par la confiance, l’écoute et le questionnement je vous aide à reprendre votre Vie en main et sortir de votre difficulté. Vous allez pouvoir vous libérer, vous reconstruire et rebondir positivement dans votre Vie.

Je suis à vos côtés pour vous aider à y voir plus clair, à faire des choix, à définir vos priorités, à vous séparer de tous les freins qui vous empêchent aujourd'hui d'avancer. Je vous aide à ouvrir un nouveau chapitre dans votre Vie grâce à de nouvelles habitudes qui vous permettront de retrouver de la Joie et de la Sérénité au quotidien !

Vous avez le pouvoir de changer les choses ! Je sais qu'aujourd'hui c'est peut-être quelque chose de difficile à attendre ... mais d'autres l'ont fait alors pourquoi pas vous ?

Les bénéfices de mon accompagnement

- Changer la perception de votre situation, prendre du recul et retrouver de la Clarté
- Retrouver un certain apaisement, diminuer votre Stress pour être plus serein(e)
- Retrouver de l'énergie et un esprit positif
- Reprendre confiance en vous et booster votre motivation de façon durable
- Améliorer votre qualité relationnelle, votre communication et mieux gérer les conflits
- Prendre soin de vous car vous êtes votre priorité !
- Avoir une meilleure connaissance de vous, de vos comportements et de leurs impacts
- Retrouver de la Joie et de la Sérénité dans votre Vie !

Les +++ de mon accompagnement

- La puissance du coaching associée aux outils de la PNL et de l’Hypnose pour des résultats rapides et durables
- Mon expérience personnelle puisque je suis passé par là moi aussi
- 15 ans d’expérience dans le management, la communication et les relations humaines
- Des valeurs : Liberté, Respect, Écoute, Bienveillance, Plaisir, Engagement, Responsabilité

" Et si votre difficulté aujourd'hui était une opportunité ...
un moyen de grandir ... pour être encore plus heureux(se) ? "

Comment savoir si mon accompagnement est fait pour vous ?

1) Avant de travailler ensemble

Je vous propose une séance découverte
(et sans engagement) de 30-45 minutes
qui nous permet de faire connaissance,
d’explorer votre situation et de vérifier que mon programme d'accompagnement VITAVIE
est adapté à vos attentes.

A la fin de la séance, en toute liberté,
nous décidons de poursuivre ensemble ou pas.

2) Et si nous décidons
de travailler ensemble ?

Pour suivre le programme d'accompagnement,
nous signons un contrat personnalisé avec tous les détails de l'accompagnement comme précisé dans la séance découverte.

3) C’est parti !

Nous pouvons programmer
la première séance de démarrage.

En route pour passer un Cap et Rebondir positivement dans votre Vie !

Je réserve ma séance découverte OFFERTE

Témoignages

PAROLE DE CLIENT

Merci Yann de m'accompagner. Tu es à l'écoute et tu proposes des actions ciblées et très justes. Être coachée avec une telle sincérité me permet de retrouver confiance et dynamisme. Tu me guides dans l'atteinte de mon objectif et je retrouve de la motivation et de l'envie. Merci.

Emilie G.

PAROLE DE CLIENT

J'ai eu la chance de travailler avec Yann et j'ai pu apprécier ses grandes qualités tant humaines que professionnelles. Yann est pleinement à notre écoute, et par différentes techniques (il a plusieurs cordes à son arc et propose ainsi un grand choix de prestations) sait nous accompagner pour qu'on devienne la meilleure version de nous-mêmes ! A toutes les personnes qui souhaitent avancer, s'améliorer et être guidées par une personne empathique, sympathique et compétente, surtout n'hésitez pas, allez voir Yann ! Merci pour tout ce que tu m'as apporté.

Charlotte L.

PAROLE DE CLIENT

Ce que j’ai le mieux compris avec Yann, c’est que la solution n’attend que moi. Grâce à son aide chaleureuse, j’ai pris conscience que mes qualités étaient bien plus importantes que mes défauts. Ses conseils, les petits comme les plus impactants, m’aideront encore longtemps.

Lydie M.

PAROLE DE CLIENT

Yann a une capacité d’écoute et d’attention dans la chaleur et la bienveillance. Un feeling parfait pour communiquer avec les femmes et nous montrer le chemin vers notre bonheur ! ✨

Fanny G.

PAROLE DE CLIENT

Depuis des années je lisais des livres de développement personnel, ça me faisait beaucoup de bien sur le coup mais je n'avançais pas. J'étais perdue aussi bien au niveau personnel que professionnel. Sur le conseil d’une amie, j'ai suivi un accompagnement avec Yann. Je me suis tout de suite sentie en confiance, c’était important pour moi. Je le remercie vraiment pour sa bienveillance et son respect. Il m’a écouté puis m’a posé des questions très pertinentes. J’ai eu de vraies prises de conscience sur ma manière de fonctionner. J’ai pu identifier des croyances qui me limitaient et qui m’empêchaient d’avancer. Grâce à des exercices relativement simples, j’ai réussi à reprendre confiance en moi et à me projeter positivement vers un nouveau projet professionnel. Je ne connaissais pas la PNL mais j’ai été vraiment surprise des changements rapides. A chaque séance je suis ressortie apaisée et avec des clés pour avancer. TOP Aujourd’hui ma vie a changé. Merci beaucoup Yann, je recommande ton coaching à toutes les personnes qui veulent avancer dans la vie mais qui n’ont pas confiance en elles et qui ne savent pas comment faire.

Camille

PAROLE DE CLIENT

Ce fut un plaisir d'avoir été accompagné sur différents blocages. Tu m'as mis rapidement en confiance et à l'aise. J'ai apprécié ton côté sécurisant et bienveillant. Merci Yann

Jihane