C'est quoi le Coaching ?

Yann Huet, la définition du coaching professionnel

Coaching professionnel

Définition du Coaching

Le coaching est une démarche orientée vers l’action qui vous aide à :
- clarifier votre situation présente,
- ouvrir le champs des possibles et définir votre objectif,
- obtenir des prises de conscience sur vos freins ou points de blocage,
- prendre conscience pourquoi l’objectif n’est pas atteint aujourd’hui,
- trouver vos solutions et définir un plan d’actions,
- prendre les bonnes décisions pour passer à l'action.

Le coaching est l’art de poser la ou les bonnes questions dans un climat de confiance. Il vous permet de vous dépasser et de sortir de votre zone de confort.
Grace au coaching, vous mettez toutes les chances de votre côté en étant accompagné vers votre objectif par un professionnel respectueux et bienveillant.

L'objectif du coaching est aussi de vous rendre autonome !

Un coaching permet de renforcer sa confiance et son estime de soi, sa motivation, de s’engager et de passer à l’action pour obtenir des résultats.


"Tout le monde a besoin d'un Coach !"


Bill Gates

Déroulement des séances

Que ce soit pour un coaching de vie, un coaching professionnel ou un coaching sportif, les séances sont basées sur des entretiens confidentiels et personnalisés. La séance dure environ 1 heure par zoom ou en présentiel.
Le nombre de séances varie en fonction des personnes mais aussi des objectifs ou des problématiques à résoudre. Son nombre est donc variable, il varie en général entre 3 et 10 séances.
Le coaching peut être arrêté à tout moment par l'une ou l'autre des parties.
Des actions très concrètes sont à réaliser entre chaque séance.
Un suivi permet également d'évaluer la motivation et la progression vers l'objectif.

Les + de mon coaching PNL

La PNL vous permet des changements rapides :
- Stopper vos schémas répétitifs ou cercle vicieux.
- Changer ou modifier vos perceptions et/ou vos croyances
- Retrouver la confiance et l'estime de soi
- Reprendre le pouvoir de votre vie en (re)prenant la responsabilité de vos choix
- Mieux vous connaître
- Modéliser vos stratégies gagnantes pour les reproduire quand vous le souhaitez

=> La PNL vous permet de "(re)programmer" votre cerveau.

Quelques exemples possibles de Coaching

- Mieux gérer son stress et lâcher prise
- Gagner en confiance en soi et en estime de soi
- Être acteur de sa vie
- Réussir une reconversion professionnelle
- Passer à l'action et arrêter de procrastiner
- Mieux s'organiser pour avoir du temps et gagner en sérénité
- Être un parent calme et disponible
- Équilibrer sa vie personnelle et sa vie professionnelle
- Mieux communiquer avec les autres
- Préparer une mutation ou un changement de poste
- Se préparer pour réussir un examen ou une épreuve

- Organiser sa recherche d’emploi ou préparer un entretien
- Dépasser un blocage ou une peur pour avancer dans sa vie
- Donner un nouvel élan à sa vie pro ou perso
- S'adapter au changement
- Gagner en estime de soi
- Retrouver des relations apaisées dans son couple, en entreprise, etc
- Mieux gérer son stress & ses émotions
- Faire évoluer sa carrière professionnelle
- Améliorer ses performances sportives
- S'affirmer et se faire respecter
- Arrêter de se sacrifier pour les autres
- Préparer ou profiter de sa retraite

Coaching à distance - 100% en ligne

Des Résultats efficaces

Le coaching et la PNL à distance sont aussi efficaces qu'en cabinet. Je pratique les deux et il n'y a aucune différence au niveau des résultats. Aujourd'hui je réalise plus de 9 coaching sur 10 à distance.

Une connexion Internet

L'intégralité du coaching peut se faire en ligne avec une tablette ou un ordinateur équipé d'une webcam. Une bonne connexion internet est nécessaire. Pour chaque séance, vous recevez par mail un lien Zoom pour vous connecter.

Un gain de temps

Les outils modernes de communication nous permettent d'éviter les déplacements. Ils nous font gagner du temps, de l'énergie et de l'argent.
Alors si vous avez un planning chargé et une bonne connexion Internet, vous pourrez réaliser tranquillement vos séances à la maison. C'est simple, facile et efficace !

Un lieu calme et confortable

Pour chaque séance, je vous invite à vous installer confortablement dans une pièce isolée pour ne pas être dérangé.

Vous pouvez également si vous le souhaitez prendre un rendez-vous au cabinet pour la 1ère séance, puis en ligne pour les suivantes.

Des coaching en fonction de votre situation

Coaching Entreprise
Dirigeant & Manager

Coaching de Vie
Particuliers

Être accompagné par un coach à certains moments clé de sa vie
est un levier très puissantun accélérateur vers
l’atteinte d’un objectif ou la résolution d’une problématique.

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" Chaque victoire commence toujours par un premier pas. "

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