Qui suis-je ? Votre Coach de Confiance
De nature optimiste et profondément humain, je crois en une chose : avec le bon état d’esprit, tout est possible pour votre développement professionnel.
Fort de 15 années d’expérience en direction d’entreprises, management et gestion de la communication, j’ai ressenti le besoin profond de donner davantage de sens à mon activité professionnelle. Ce tournant m’a amené à suivre une formation certifiée par le RNCP en coaching et en préparation mentale, intégrant un parcours de développement professionnel.
Ma mission ? Vous aider de manière individuelle à reprendre le contrôle de vos pensées, émotions et comportements pour atteindre vos objectifs personnels, professionnels ou sportifs, et ainsi développer votre carrière et mener à bien vos projets.
Apprendre à mieux se connaître grâce à un accompagnement ou à des formations professionnelles, maîtriser ses émotions, gérer son stress, développer sa confiance et, surtout, aligner ses actions avec ses aspirations profondes – voilà ce que je vous propose pour optimiser votre performance et votre bien-être.
Le coaching professionnel certifié est une démarche puissante qui apporte une clarté nouvelle à vos objectifs. Il vous offre une opportunité unique de développer vos compétences clés, comme le leadership, la gestion du temps ou encore la communication, tout en apprenant à mobiliser vos ressources internes grâce à des modules de formation adaptés.
Grâce à cet accompagnement professionnel, vous pourrez définir des plans d'action réalistes, réaliser un bilan de votre situation, surmonter vos blocages, et avancer sereinement tout en renforçant votre posture professionnelle grâce à des conseils personnalisés lors de nos séances.
La Confiance
Une relation de coaching réussie repose sur un climat de confiance, essentiel pour avancer sereinement dans vos projets professionnels. C’est également une confiance en la vie et en nos capacités à surmonter les défis pour atteindre de nouveaux sommets dans votre carrière.
L’Écoute et la Bienveillance
Chaque accompagnement commence par une écoute attentive et sans jugement. Cette posture respectueuse permet de co-construire un chemin adapté à vos besoins individuels et à vos aspirations professionnelles.
La Liberté
Vous êtes au cœur de votre transformation. Mon rôle est de vous guider tout en respectant vos choix et vos décisions, avec pour ambition de vous rendre autonome et libre dans vos actions et votre parcours professionnel.
La Résilience et la Détermination
La route vers la réussite n’est jamais linéaire, mais c’est dans les moments d’incertitude que naissent les plus belles victoires. Ensemble, nous bâtirons une force mentale solide pour dépasser vos obstacles et réussir vos objectifs ou votre transition professionnelle.
En tant que Coach et Préparateur Mental certifié, ma mission est de vous aider à :
Avec les bonnes stratégies mentales et une gestion efficace de votre entreprise ou carrière, tout devient possible.
"Ils ne savaient pas que c'était impossible, alors ils l'ont fait !"
Mark Twain
Pour vous accompagner efficacement dans votre développement professionnel, je m’appuie sur des formations et certifications reconnues :
La Programmation Neuro-Linguistique (PNL) est l'étude des comportements à Succès.
La PNL est une approche puissante qui transforme vos perceptions et vos comportements pour atteindre vos objectifs. Elle vous aide à dépasser vos blocages, vos croyances limitantes et vos peurs, tout en renforçant votre confiance et votre capacité à agir.
Grâce à des techniques concrètes comme la visualisation ou l’ancrage, la PNL vous offre une plus grande liberté dans votre façon de penser, de ressentir et d’agir. Elle se concentre sur le "comment" modifier vos schémas actuels pour débloquer votre potentiel, plutôt que sur le "pourquoi" vous agissez ainsi.
Avec la PNL, chaque pas vous rapproche de vos ambitions, en vous libérant des freins qui vous retiennent.
Le prix d'une séance de coaching varie, allant généralement de 120 € à 600€ par heure, selon le type de coaching, l'expérience du coach et la région.
Pour trouver un bon coach professionnel, recherchez des coachs expérimentés avec des certifications reconnues. Évaluez leur flexibilité méthodologique et les domaines d'expertise. Discutez des tarifs et choisissez entre coaching en présentiel ou distanciel. Un premier entretien peut clarifier ses compétences et approche personnalisée .
Le coach se concentre sur le présent et le futur pour aider à atteindre des objectifs (action), tandis que le psychologue explore le passé pour comprendre les causes profondes (compréhension). Le coaching utilise une approche systémique et pratique, la psychologie traite les troubles mentaux avec des méthodes thérapeutiques .
Le coaching le plus demandé est le coaching professionnel spécialisé (leadership, gestion du stress, confiance en soi), ainsi que les niches comme le coaching de carrière, l' intelligence émotionnelle, et la santé mentale . Ces secteurs répondent aux besoins croissants en développement personnel et leadership.