Découvrez ce qui vous freine vraiment : 3 questions puissantes pour aligner votre vie et votre business

L’alignement entre vie personnelle et business est une quête essentielle pour tout entrepreneur ou freelance qui aspire à une réussite durable. Pourtant, nombreux sont ceux qui ressentent un décalage entre ce qu’ils font et ce qu’ils souhaitent vraiment. Ce sentiment de déconnexion peut être source de fatigue, de doutes, et parfois même de blocages. Alors, comment identifier ce qui vous freine vraiment ?   

Dans cet article, nous allons pouvoir explorer trois questions puissantes qui vous permettront de réévaluer vos priorités, de lever vos blocages et de tracer un chemin aligné entre votre vie et votre business.

À Nantes, j’ai eu la chance d’accompagner de nombreux entrepreneurs comme Claire, une graphiste passionnée, qui s’était perdue dans des projets qui ne résonnaient plus avec ses valeurs. Son parcours illustre à quel point l’alignement peut transformer votre énergie et vos résultats.

Lorsque vous n’êtes pas aligné avec vos valeurs et vos aspirations, les conséquences se font vite sentir.

Claire, par exemple, se levait chaque matin avec une boule au ventre. Ses projets clients lui rapportaient de l’argent, mais elle avait l’impression de passer à côté de quelque chose de plus grand. Elle se sentait bloquée dans une routine sans saveur sans plaisir. Ce type de désalignement peut entraîner :

À l’inverse, retrouver cet alignement peut être une véritable renaissance. Lorsque Claire a pris conscience de ce qu’elle voulait vraiment (nous y reviendrons avec les questions clés), elle a commencé à attirer des projets qui la faisaient vibrer. Résultat : plus d’énergie, plus de plaisir, des clients plus alignés et un épanouissement retrouvé.

"Quand vous êtes aligné avec vos valeurs, chaque action que vous entreprenez devient un pas vers votre rêve." – Robin Sharma  

Parmi les obstacles les plus répandus, les croyances limitantes jouent un rôle majeur. Ce sont ces petites voix qui vous murmurent : « Tu n’es pas assez bon » ou « Ce n’est pas pour toi ».

Prenons l’exemple de Julien, un consultant à Nantes qui rêvait de lancer sa propre formation en ligne. Il était paralysé par l’idée qu’il n’avait pas assez d’expérience pour être légitime. En travaillant sur cette croyance, il a réalisé qu’il avait déjà accompagné des dizaines de clients avec succès et qu’il était prêt à franchir le cap.  

La peur de l’échec ou du jugement est également souvent au cœur des blocages. Ces peurs, bien que naturelles, peuvent vous empêcher de tenter quoi que ce soit de nouveau. Elles vous empêchent souvent d’élargir votre zone de confort (je préfère cette formulation à celle de « sortir de votre zone de confort »)

Julien disait souvent : « Et si personne n’achetait ma formation ?». Pour répondre à cette peur, nous avons travaillé sur de petits objectifs atteignables, comme créer un pilote avec un groupe restreint. Nous avons également cherché pour quelles raisons son cerveau voulait le protéger et créer un plan d’action pour répondre à la cause profonde. Une fois ce pas franchi, sa confiance s’est multipliée.

Certaines habitudes peuvent devenir de véritables freins. Le fait de dire « oui » à tout par peur de décevoir, par exemple, est un cas très fréquent. Il peut vous éloigner de ce qui compte vraiment pour vous.

"Vos habitudes déterminent votre avenir. Changez vos habitudes, changez votre vie." – Jim Rohn

Cette question est fondamentale ! Au lieu de vous demander ce que vous voulez avoir, commencez par définir qui vous souhaitez devenir.

Claire a réalisé qu’elle voulait être une créatrice qui inspire ses clients par son authenticité. Cette prise de conscience lui a permis de choisir des projets alignés avec cette vision.

Exercice : Prenez quelques minutes pour répondre à cette question : Si tout était possible, qui choisiriez-vous d’être dans votre vie et votre business ? Puis commencez dès aujourd’hui à être cette personne et observez les changements.

Souvent, nous poursuivons des objectifs dictés par la société ou par nos peurs. Posez-vous cette question puissante : Quels sont aujourd’hui mes rêves à moi ?

Pour Julien, réaliser son rêve de créer une formation signifiait transmettre son savoir tout en gagnant en liberté.

Question 3 : Qu’est-ce qui vous empêche d’agir ?

Une fois vos objectifs clarifiés, il est crucial d’identifier vos freins. S’agit-il d’un manque de temps, de peur ou d’un problème d’organisation ?

À Nantes, Julie, une entrepreneuse spécialisée dans le design d’intérieur, se sentait débordée par ses tâches administratives. Elle avait l’impression qu’elles l’empêchaient d’exprimer sa créativité. En analysant ses blocages, elle a réalisé qu’elle pouvait déléguer cette partie pour se concentrer sur ce qu’elle aimait vraiment.

Astuce : Listez vos freins et cherchez des solutions concrètes pour chacun. Par exemple, déléguer certaines tâches ou demander de l’aide. 

Trouver un mentor, un coach ou une communauté peut faire toute la différence. Claire a rejoint un collectif d’entrepreneurs à Nantes, ce qui l’a aidée à rester motivée et inspirée.

Un environnement bienveillant permet souvent de prendre du recul et de se recentrer sur ce qui compte réellement.

Des pratiques comme le journaling, la méditation ou des moments réguliers de réflexion personnelle sont des outils puissants pour garder le cap. Chaque semaine, posez-vous cette question : Mes actions reflètent-elles la personne que je veux devenir ?Servent elles vraiement mes objectifs ou la direction dans laquelle je veux aller ?Si oui c’est parfait si non vous ajustez.

Chaque petite action vous rapproche de votre alignement. Par exemple, Julien a commencé par animer une mini-formation gratuite pour tester son concept avant de lancer son programme complet.

"Le secret pour avancer, c’est de commencer." – Mark Twain

Lorsque vous êtes aligné, vous ressentez moins de stress et plus de légèreté. Julie, après avoir délégué ses tâches administratives, a retrouvé du temps pour elle-même, ce qui a considérablement diminué sa charge mentale.

Un business aligné avec vos valeurs vous motive naturellement. Claire, désormais alignée avec ses aspirations, attire des projets qui lui donnent de l’énergie au lieu de l’épuiser.

Retrouver l’alignement entre votre vie et votre business n’est pas un luxe, c’est une nécessité absolue. Cela vous permet de vivre une vie plus sereine et épanouissante, tout en développant un business qui reflète vos valeurs. Posez-vous ces trois questions régulièrement, et n’hésitez pas à demander de l’aide si besoin.

Et vous, par quelle question allez-vous commencer ? Partagez votre réflexion dans les commentaires ou contactez-moi pour en discuter ensemble. À Nantes ou ailleurs, je suis là pour vous aider à briller !